Walking Football (Gehfußball) Das Team

Fußball auch im hohen Alter.
"Walking Football" macht´s möglich!


Gesundheitsport und Bewegung sind wichtig!
Somit hat auch Walking Football inzw. offiziell das DOSB-Siegel "Sport pro Gesundheit" erhalten".

Walking Football (Gehfußball) ist eine relativ neue Fußballvariante für ältere Sportler/Innen, die über 50 sind, sich bereits in jungen Jahren schwer verletzt haben, gesundheitliche Probleme mit Muskeln, Gelenken, Übergewicht oder sogar dem Herz haben, aber weiterhin oder wieder Lust auf Fußball, Bewegung, Spaß und gesellschaftiges Treffen mit Gleichaltrigen haben.

Der RSE möchte dieses Angebot auch für seine Mtglieder eröffnen.
Unser früherer Spieler und Trainer Egbert Maahs hat sich nun organisatorisch dieser neuen Gruppe innerhalb des RSE angenommen und wir wollen starten.

Die ersten Trainingstermine stehen auch schon bis zur Winterpause fest und wir freuen uns über jeden und jede, die Lust haben sich ein wenig sportlich zu betätigen.

Die Gruppe trainiert an folgenden Sonntagen ab 11:00 Uhr in Ramlingen:
21.9./12.10./19.10./26.10./02.11./09.11./16.11./23.11./ und 30.11.2025

Wir wünschen uns, dass wir viele Mitglieder für unsere neue Gruppe begeistern können.
Ihr habe Fragen oder Anregungen?

Kontaktiert uns. 

DIE VORTEILE

Die Gesundheit, die Geselligkeit und der Spaß stehen im Vordergrund!

- Verminderung des Risikos für eine Herz-Kreislauf-Erkrankung

- Verminderung des Risikos für Krebserkrankungen

- Vorbeugung gegen Bluthochdruck, Arteriosklerose, Diabetes, Knochenschwund, Übergewicht etc.

- Stabilisierung des Immunsystems

- Verringerung von Angst, Stress und Depressionen

- Stärkung von Kraft- und Balancetraining

- Verbesserung der geistigen und körperlichen Fitness

- Minderung Demenzrisiko

- Abbau von Adipositas

- soziale Kontakte

- Spaß am Sport im Verein und Vereinsstärkung

- und Wiedersehen mit alten „Weggefährten“!


Und ja, natürlich gibt es auch ein Regelwerk des NFV. Dieses findet ihr HIER!.

#walkingfootball